Um espaço para compartilhar ideias, momentos, informações, carinhos e emoções!!


quarta-feira, 6 de abril de 2011

Hugues Feistauer

Hugues Feistauer, um primo com quem pouco convivi mas com quem tinha afinidades - não sei como explicar - por uma questão de genética, de origens, de amor familiar, daqueles que se sente mesmo à distância, uma vontade de estar perto mesmo não podendo. A foto mostra um dos lados dele, adorava tocar gaita e isto com certeza herdou dos Pedroso - a família toda tocava um instrumento. Reencontram - se os músicos do Seu Aniba, para novamente constituir a  orquestra da família Pedroso.
Que Deus o tenha em sua Santa Paz!

Momento de descontração na EA.

É na Cantina do Colégio Centenário que repomos nossas energias, descançamos a cabeça e colocamos as conversas em dia. Este flagrante foi colhido na 2ª feira, 04/04, após termos assistido aulas interessantíssimas de Psicologia e Gestão das Relações Pessoais. Na Cantina, atendida com muito carinho pela Sonia e suas colaboradoras, são servidos quitutes dentre os quais estão os mais pedidos: salada de frutas, goiabinha, maçãzinha( pastéis folhados) e sanduíches naturais regados a sucos, águas e similares.
Afinal de contas, ninguém é de ferro e estudar desgasta muuuito!

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Já posso comentar.

Dentre tantas dificuldades que eu tenho, uma delas, talvez das mais significativas, é a aceitação da morte, ela se torna ainda mais importante quando se refere à pessoas que me emocionam, me enternecem ou  pelas quais nutro admiração.

Morreu José Alencar!

Difícil aceitar a ideia pois eu queria que ele fosse imortal, não só pela luta pela sobrevivência como pelo exemplo de integridade, de otimismo, de esperança que eu desejava nunca tivesse fim.
Na memória de todos os brasileiros ficará sua imagem sorridente ao enfrentar os tratamentos médicos a que foi submetido e a sua frase mais forte:

"_Não tenho medo da morte.Tenho medo da desonra."

Será nosso eterno vice - presidente. Vida eterna será isso?

domingo, 3 de abril de 2011

GRÊMIO GARANTE A MELHOR CAMPANHA.


"Jogando diante de sua torcida em jogo válido pela penúltima rodada da Taça Farroupilha, o Grêmio venceu o Veranópolis por 2 a 1 na tarde deste domingo.
Apesar de uma primeira etapa difícil, com o adversário bem fechado e segurando o resultado, no segundo tempo o Tricolor conseguiu transformar em gols a sua superioridade. Leandro e Borges fizeram os gols da vitória gremista. Renan descontou para os visitantes já nos descontos." ( fonte: Portal Ofical do Grêmio).
Apesar da vitória, é preocupante a fase ruim do goleiro Victor, falhou terrivelmente no gol do Veranópolis mas tem qualidades e deve se recuperar. Por outro lado, vem se firmando cada vez mais como peça importante no plantel, o menino Leandro (17 anos), apresentando um futebol incisivo, sem medo, sem a insegurança que seria natural nesta idade.
VAMO QUE VAMO, TRICOLOR!

sábado, 2 de abril de 2011

A alimentação no combate à depressão.

A depressão é um transtorno mental bastante comum atualmente. Segundo o Ministério da Saúde, estima-se que, na América Latina, 24 milhões de pessoas sofram com a doença. Num episódio depressivo a pessoa pode se sentir sem energia, com o humor afetado, sem interesse e sem vontade de fazer tarefas comuns da sua rotina, além dos sintomas físicos como dor de cabeça e dor de estômago. Segundo o nutrólogo Roberto Navarro, nosso cérebro produz substâncias chamadas de neurotransmissores que controlam inúmeras funções cerebrais. Um destes neurotransmissores, a serotonina, é capaz de dar ao cérebro sensação de bem-estar, regulando nosso humor e também dando sensação de "saciedade".

A alimentação pode ajudar a produzir mais serotonina, aumentando o bom humor e ajudando no combate da depressão[...] A seguir, conheça alguns alimentos que ajudam a melhorar o seu humor e são excelentes coadjuvantes para dar uma "forcinha" no combate da doença: mel, aveia, soja, linhaça, salmão e sardinha, ovo, abacate, banana, maçã, laranja, melancia, leite e amêndoas. Se pudermos incluir alguns destes alimentos diariamente em nossa dieta com certeza nossa produção de serotonina vai aumentar e, juntamente com os cuidados médicos, se for o caso, teremos afastado o risco de crises depressivas.  

Um pouco de consciência ambiental.

"O Planeta Terra é o único planeta conhecido em que se encontra água. E não é pouca: são 1 bilhão e 400 milhões de Km³. Destes, apenas 2,5% são água doce, ou seja, própria para o consumo. O Brasil possui a maior reserva de água doce do mundo, 12 %. Mesmo assim, todo brasileiro deve cuidar bem não só de nossos lagos, represas e nascentes, mas também evitar o desperdício da água que chega todos os dias às nossas casas. Desperdício é o nome do monstro que aterroriza o meio ambiente." (Fabrimar Acquamagic - Cores da casa).
Veja no gráfico abaixo onde este monstro atua com maior intensidade em nossas casas. Tomando conhecimento disto podemos fazer um uso mais consciente e econômico deste recurso natural.
Sabemos que a vida depende fundamentalmente deste elemento da Natureza, vamos cuidar dele por nós e pelas gerações futuras.

Jantar em comemoração aos 89 anos do Colégio Centenário


As fotos registram momentos do Jantar em comemoração aos 89 anos do Colégio Centenário transcorrido no dia 27/03.O jantar aconteceu no Restaurante Vera Cruz, na noite de hoje,1º/04, e contou com as presenças do Diretor Geral da Rede Metodista do Sul, Prof. Roberto Pontes, do ex - diretor da Rede, Prof. Roberto Garin, da Diretora Acadêmica da Rede, Profª Perpétua,  da Diretora do IMC, Profª Luciana Dias, de professores, funcionários, alunos e ex - alunos. Foram prestadas homenagens aos professores presentes, a Associação dos ex - alunos através da leitura de poesias, da exibição de vídeo com imagens de momentos do colégio, entrega de rosas aos professores e, a entrega de telas pintadas por alunos às personalidades presentes.
Momentos de bastante emoção como tudo que envolve este que é "o nosso lar no ano escolar" como diz a letra do seu hino.